«Найди свой «пузырь», как художник» - говорит Lunter. «Когда я сажусь работать, то часто отвлекаюсь по мелочам, поэтому беру наушники, чтобы помочь себе сосредоточиться. Я включаю музыку, которая ассоциируется с «ок, теперь я должен работать!».
Этот может работать для одного человека, но не для другого. Поэтому главное знать себя и выяснять, что же заставляет вас работать, как часы. Вы должны найти собственный вариант пузыря, место, в котором не будет отвлекающих факторов.
Найдите свой поток, выясните, как вам комфортнее работать – вам нужно создавать перерывы? Нравится ли вам музыка или же напротив, вам нужна тишина? Поток является результатом фокуса. Фокус – умственный процесс, где вы заглушаете другие чувства. Это тренировка психических мышц.
Одним из важнейших факторов, является ваше окружение. Создай свое собственное пространство. Это может означать что угодно, ты можешь обставить свой стол лего Star Wars или сувенирами из ужастиков, а может наоборот, вам помогает сосредоточиться стерильно чистый стол…